Gyakori kérdések a masszázsról

 Mindenkinek. Kortól nemtől függetlenül.  

Az alábbi esetekben nem vehető igénybe a szolgáltatás: 

• Láz (ez a legrégebbi ismert kontraindikáció, már Hippokratész is írt róla) • Fertőző       betegség (kiemelten a fertőző bőrbetegségek) 

 • Akut gyulladás (piros, meleg, duzzadt, fáj, mozgáskorlátozott) 

 • Daganatos betegség (a végstádium kivételével) 

 • Friss trauma, műtét utáni állapot • Hámhiány • Rheumatoid arthritis aktiv fázisa 

 • Előrehaladott csontritkulás 

 • Be nem állított magas vérnyomás 

 • Nem kezelt szív- és keringési problémák 

 • Visszeresség (az érintett végtagot nem szabad masszírozni, de máshol lehet) 

 • Legyengült, alkoholos, beszámíthatatlan állapot 

 • Trombózis – egyik végtagban jelentkező hírtelen fájdalom, a láb beduzzad, lilásan elszíneződik, mozgáskorlátozott! Azonnal le kell fektetni és mentőt kell hívni! 

 • Terhesség – nem általános kizáró ok, egyes időszakok és egyes testtájak ellenjavalltak, megváltozik a fogások erőssége és jellege, és nem lehet a szokott módon fektetni a vendéget. 

 • Menstruáció – a masszázs keringésfokozó hatása erősíti a vérzést, a görcsoldó, fájdalomcsillapító hatása pedig megkönnyíti a menstruáció elviselését, ezért a masszázs egyéni mérlegelést és döntést igényel

Az adott szolgáltatáshoz igazítva kell a testet szabaddá tenni. Jellemzően alsóneműben történik, A nem kezelt testrészek takarva lesznek.

Nincs szükség különösebb előkészületre, de ajánlott:

• nem tele gyomorral érkezni

• masszázs előtt és után folyadékot fogyasztani

• időben érkezni, hogy nyugodtan induljon a kezelés

 Itt a honlapon a Szolgáltatások menüpontban a leírás segíti a választását, illetve az egyeztetés során javasolni fogom az Önnek legmegfelelőbbet. 

Arra, hogy megteremtsük az önmagunkra koncentrálás lehetőségét: szánjunk kellő időt a masszázsra, tegyünk félre minden mást, "kapcsoljunk ki" a masszázs alatt. Lehetőleg ne kelljen rögtön utána valahová elrohannunk, legyen időnk "magunkhoz térni" és esetleg meginni egy csésze teát. A masszázs utáni bőséges folyadékbevitellel segíthetjük a méreganyagok kitisztulását a szervezetünkből.

Ez egyéni, de általánosságban:

• fájdalom esetén: heti 1 alkalom

• stresszoldásra: 2–3 hetente

• megelőzésre: havonta 1 alkalom

Erről bővebben külön blogcikk is elérhető a honlapon (Blog)

Maga a masszázs 30-120 perc időtartam lehet, a választott szolgáltatás függvényében.Az első alkalommal hozzá kell venni az egyeztetést, beszélgetést, a papírok, nyomtatványok kitöltését, ami akár fél óra is lehet, ez a későbbiekben rövidebb idő, továbbá a vetkőzés-öltözési idejét. Összességében 20-40 perc időt jelenthet a kezelési időn felül.

A Dokumentumok menüpont alatt tudja letölteni, megtekinteni. Ezeket csak az első alkalommal kell kitölteni. Célszerű ha kinyomtatva, kitöltve magával hozza , ennyivel kevesebb időt vesz igénybe a kezésen kívül. Az értelme és célja is egyben az, hogy Ön a megfelő szolgáltatást kapja meg.

Igen. Itt a honlapon, Bejelentkezés, Foglalás menüben, a visszaigazolást emailben, a Minup online időpont foglaló oldaltól fogja kapni !!!